आपल्या मनाचा ताबा घ्या.
आपल्या जीवनाचे प्रभारी व्हा.

या पुस्तकात सर्वाधिक विकले जाणारे लेखक आणि जीवन प्रशिक्षक गौर गोपाल दास यांनी मन कसे कार्य करते ते डीकोड केले आहे. आपल्या अधिक कल्याणासाठी आपल्या मनाला शिस्त कशी लावायची हे शिकवण्यासाठी तो आपल्या कथात्मक शैलीला विश्लेषणात्मक संशोधनासह एकत्र करतो. या संपूर्ण पुस्तकात, तो आपल्या मनाचा ताबा घेण्यास मदत करण्यासाठी परस्पर व्यायाम, ध्यान तंत्र आणि कार्यपत्रके प्रदान करतो.

ज्यांना स्वत:साठी अधिक चांगल्या, अधिक परिपूर्ण भविष्यासाठी काम करायचे आहे अशा प्रत्येकासाठी हे पुस्तक एक आवश्यक वाचन आहे.