डॅनी ड्रायर यांनी 'ताची' या चिनी कौशल्यावर आधारलेले 'ची रनिंग' हे तंत्र विकसित केले आणि त्याचा वापर करून धावपटूंना प्रशिक्षण दिले. अनेकांना त्याचा लाभ मूळ या तंत्राचा झपाट्याने प्रचार आणि प्रसार. या पुस्तकाची रिंगची 'चीवार, चित्र माहिती दिली आहे. यातल्या आकृत्यांची 'रिंगणची तंत्रे अवगत करणे'. कमी, अधिक गतीने, अधिक अंतर कसे पार करावे, याविषयी मार्गदर्शन करण्यात आले. नवोदित अनुभवी आणि धावपटू हे पुस्तक मार्गदर्शक आहे; तसेच जिज्ञासूही उपयुक्त आहे.

*वर दाखवलेल्या स्कॅन केलेल्या प्रतिमा थेट स्टोअरमधून कॅप्चर केल्या आहेत.*